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貧血問題

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發表於 2013-4-12 18:59:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
我有貧血的問題, 而且越來越嚴重.... (2年前就開始有跡象了)

兩週前喝一瓶啤酒昏倒才發現是貧血, 我一直以為我是男生只會有高血壓的問題.
而且上網查貧血症狀, 我才發現我幾乎中標. (尤其2,3,4)

  • 臉色蒼白,眼瞼結膜及口腔粘膜,指甲的蒼白。
  • 身體的虛弱,倦怠感,昏昏欲睡,注意力減退。
  • 眩暈,耳鳴,頭重,頭痛。
  • 心悸,頻脈,呼吸困難,輕微發燒。
  • 毛髮脫落,舌炎,指甲變化等。

我看這網站的說明, 似乎我比較屬於惡性貧血
http://www.happy543.com.tw/health/anemia5.html

想請問各位, (大概女性比較知道該怎麼辦...)
除了我所知道補鐵質的基本肉類與蔬果外,
有哪些健康補給品是德國藥房或DM在賣, 而且妳/你也覺得不錯的呢?

另外, 中藥食材方面, 哪裡亞洲超市有賣燉補的中藥嗎? 或中藥品? 哪些不錯呢?
PS. 我在北萊茵邦這

或是其他方式在德國是可行的? 真的沒概念   
我只希望不要一直頭暈, 心悸, 注意力無法集中, 這樣我沒辦法有氣力寫論文...
拜託大家給我建議了, 感謝!

[ 本文最後由 bugubear 於 2013-4-12 19:10 編輯 ]
發表於 2013-4-12 19:25:27 | 顯示全部樓層

貧血

請勿和自己身體開玩笑這麼嚴重的事情不要亂補
速速就醫做全身檢查

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參與人數 2現金 +2 短評 +1 收起 理由
Chia-chi + 1 我很贊同
kay050908 + 2 沒錯,別在這亂猜,快去看醫生! ...

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發表於 2013-4-12 21:29:07 | 顯示全部樓層
快去看醫生吧!! 身體健康才可以把論文寫的更好!!

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Chia-chi + 1 我很贊同

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發表於 2013-4-14 16:25:39 | 顯示全部樓層
Hallo!
我自己本身的貧血問題嚴重, 超過十年(至少有六個數值異常的低, 從來沒有正常過), 去年十一月時抽血結果終於全數恢復正常
這段期間除了基本食療外(菠菜, 牛肉, 紅棗.....),
家庭醫生(身兼內科+血液科)指定的鐵劑(每日500mg)還有綜合維他命B群(Vitamin B- Complex)對於我的情況有很大的改善
服用鐵劑的時候配上橙汁幫助吸收, 同時避免服用制酸劑影響吸收,

假若經過醫生診斷確定是貧血的話, 程度不同會有不太一樣的作法
感快去看醫生吧~ 至少先確定問題來源,
千萬不要拖, 免的情況變更糟影響生活

p.s.我不是醫生也非你本人, 以上經驗僅供參考

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